Ogólnopolska kampania pt. „DEPRESJA. Rozumiesz – pomagasz”

Na skróty

Zobacz galerię

23 LUTEGO DZIEŃ WALKI Z DEPRESJĄ

Ministerstwo Zdrowia rozpoczęło ogólnopolską kampanię pt. „DEPRESJA. Rozumiesz – pomagasz”.

Celem kampanii jest edukacja w zakresie profilaktyki oraz wczesnego rozpoznawania symptomów choroby. Zwrócono uwagę na trzy grupy zwiększonego ryzyka:

- młodzież w okresie dojrzewania (ryzyko depresji młodzieńczej),

- kobiety w okresie okołoporodowym (ryzyko depresji poporodowej),

- osoby w wieku podeszłym (ryzyko depresji wieku podeszłego).

Więcej informacji o projekcie dostępnych jest na stronie wyleczdepresje.pl .

Nasza szkoła włączyła się w kampanię.

Depresja to choroba, która może dotknąć osoby w każdym wieku. Kiedy uczucie pustki, rozpaczy nie mija po drobnych niepowodzeniach, nic nas nie cieszy – być może, że cierpimy na depresję. Ale depresja to nie tylko smutek - może mieć ona różne oblicza i przejawiać się np. agresją, zmianą zachowania. Nie pozwólmy, żeby osoba z depresją pozostała sama ze swoim problemem.

Jakie są objawy depresji?

Specjaliści podkreślają, że jeśli przez co najmniej 14 dni występuje u nas pięć spośród niżej wymienionych symptomów wyszczególnionych przez Światową Organizację Zdrowia (WHO) oznacza to, że należy jak najszybciej zgłosić się do lekarza:

• Jesteś smutny przez większą część dnia, niemal codziennie. Często płaczesz.
• Nic cię nie cieszy. Nie jesteś zainteresowany wykonywaniem codziennych czynności przez większą część dnia, prawie każdego dnia.
• Czujesz się zmęczony prawie każdego dnia.
• Twój apetyt się zmienił, straciłeś lub przybrałeś na wadze.
• Źle sypiasz, cierpisz na bezsenność lub nadmierną senność.
• Czujesz się podniecony lub niespokojny, inni też to zauważają.
• Masz trudności ze skupieniem uwagi i myśleniem niemal każdego dnia. Nawet proste zadania wydają się trudne do rozwiązania, a decyzje niemożliwe do podjęcia.
• Czujesz się bezużyteczny i masz poczucie winy prawie codziennie.
• Odczuwasz napięcie.
• Myślisz o śmierci, o samobójstwie.